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「仕事」は休暇の剥奪の治療法ではありません

「仕事」は休暇の剥奪の治療法ではありません
「仕事」は休暇の剥奪の治療法ではありません

最新の年次休暇剥奪調査の結果が本日発表され、次のことが示されました。 カナダ人 16年の世界平均(2021日)よりも18日少ない休暇(55日)で、大多数の人が休暇を奪われたと感じ(71%)、これまで以上に燃え尽きました(14,500%)。 16か国で2022人以上の働く成人を調査し、45年の報告書は、パンデミック時代の柔軟な勤務形態がプラグを抜くのをより困難にし(XNUMX%)、時間のオンとオフの境界を曖昧にする可能性があるという不快な現実にも光を当てています。

が、多くの カナダ人 「ワークケーション」(新しい目的地に移動してリモートで作業する)を利用することで、この新しく発見された柔軟性を最大限に活用しました。ほとんどの場合、これらを「真の」休暇とは見なしていません(80%)。 さらに、ほとんどのカナダ人(74%)が休暇中に「非生産的」と感じることを楽しんでいますが、34分の25(XNUMX%)以上が仕事用のラップトップを持ち込み、XNUMX分のXNUMX(XNUMX%)がOOO中に頻繁にZoomの通話に参加しました。

定期的な休暇は人々の健康と幸福に不可欠であるというほぼ普遍的な信念にもかかわらず、研究は人々が仕事から完全にプラグを抜くのに苦労していることを示しています。 代わりに、彼らはすべてを試み、プールからの電子メールをチェックし、不在中に仕事の電話をかけます。 この研究は、休暇は休息し、充電し、本当に重要なことを優先する時間であるべきであることを思い出させます。 結局のところ、仕事は待つことができます。

悪い休暇の習慣を破る

愛する人との再会から燃え尽き症候群の緩和まで、研究は一貫して休暇の利点を強調しています。 しかし、いくつかの悪い習慣が防いでいます カナダ人 彼らにふさわしい充実した旅行体験をすることから–そしてそれは彼らを破る時です。

  • 境界を設定しない:カナダ人の43%は、同僚やクライアントへの不在時の返信に携帯電話番号を含めることを認めており、貴重な休暇中に中断を招いています。 可能であれば、簡単に利用できるという習慣を破ることで、休暇の時間を神聖なものに保つことができます。
  • 休暇を残して:カナダ人は16年に2021日間の休暇を取り、30分のXNUMX(XNUMX%)が休暇を未使用のままにしました。
  • 休憩なしでハッスル:カナダ人の37%は、休暇中に「生産的」なことを何もしなかったときに罪悪感を感じたことを認めました。 36%は、サイドハッスルを行うために休暇の一部を使用し、平均して、 カナダ人 昨年は2日間の休暇を利用して、病気の家族の世話をしたり、医師の診察を受けたり、用事を済ませたりしました。
  • 休暇を取る許可を求める:カナダ人の39%は、同僚が自分の仕事をカバーすることに罪悪感を感じており、33%は、同僚が休暇を利用して彼らを支援していることにほとんど同意しているにもかかわらず、休暇を取ることについて謝罪または言い訳をする必要があると感じています(76%)。

著者について

ハリー・ジョンソン

ハリー・ジョンソンは、 eTurboNews 20年以上のmroeのために。 彼はハワイのホノルルに住んでいて、もともとはヨーロッパ出身です。 彼はニュースを書いたり報道したりするのを楽しんでいます。

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